A Psicologia pode ser um guia valioso na jornada para conquistar a vida que você busca.
Autoconhecimento Profundo
A Psicologia facilita a exploração e compreensão de si mesmo, promovendo o autoconhecimento e a identificação de padrões comportamentais.
Relacionamentos e Habilidades Sociais
Proporciona orientação para melhorar relacionamentos e aprimorar habilidades sociais, facilitando conexões mais saudáveis.
Gestão de Emoções e Resiliência
Oferece técnicas para lidar com estresse, ansiedade e traumas, promovendo a resiliência emocional e a superação de desafios.
Desenvolvimento de Metas e Bem-Estar Geral
Auxilia na definição de metas realistas, tomada de decisões consciente e promoção do bem-estar geral, abordando diversos aspectos da vida.
Eu posso te ajudar a:
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Cultivar relações mais saudáveis;
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Fomentar segurança e confiança;
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Ampliar a autoestima;
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Caminhar rumo à independência;
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Cultivar hábitos mais saudáveis;
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Descobrir caminhos claros;
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Entender e gerenciar emoções;
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Construir uma vida com propósito;
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Enfrentar medos relacionados à insegurança;
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Impulsionar o seu desenvolvimento pessoal e profissional.
Atendimento Online e Presencial;
Prática Baseada em Evidências Científicas;
Atendimento Orientado pela TCC (Terapias Cognitivo-Comportamentais);
Sessões em Todo o Brasil e para Brasileiros no Exterior;
Supervisão Especializada para Psicólogos;
Palestras, Cursos e Workshops Transformadores.
Como funciona meu trabalho?
Oi, sou Priscilla Ohno, psicóloga clínica (CRP 04/42614) especializada em Terapia Cognitivo-Comportamental. Também sou professora de cursos de graduação e pós-graduação. Com dedicação e expertise, integro minha paixão pelo conhecimento à prática clínica e ao ensino, promovendo uma abordagem holística e compassiva na compreensão e transformação da experiência humana. Minha missão é guiá-lo(a) para o bem-estar emocional e relacionamentos saudáveis.
Minha Formação
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Graduada em Psicologia pela UFMG.
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Especialista em Terapias Sistêmico-Cognitivas pelo InTCC.
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Mestra em Psicologia, na área de Desenvolvimento Humano (UFMG).
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Doutora em Psicologia, na área de Cognição e Comportamento (UFMG).
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Minha Abordagem
Minha abordagem terapêutica, fundamentada na eficácia comprovada da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e nas Terapias de Terceira Geração, oferece benefícios significativos para os clientes. A TCC proporciona uma estrutura sólida para compreender e transformar padrões disfuncionais de pensamento e comportamento, promovendo uma abordagem colaborativa e orientada para objetivos. A integração de Terapias de Terceira Geração, como Mindfulness e Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT), expande essa abordagem, promovendo a aceitação, a compaixão e a atenção plena como componentes essenciais do processo terapêutico. Dessa forma, os clientes podem esperar uma prática adaptável, centrada em resultados tangíveis, promovendo mudanças positivas e duradouras em sua vida.
"Não se torne um mero registrador dos fatos, tente penetrar no mistério de sua origem." - Ivan Pavlov